Los mandalas son figuras generalmente simétricas que ayudan a mantener el estado de meditación y pueden utilizarse como un sistema de diagnóstico de las emociones, al reflejar en ellos las nubes de nuestro interior.
Numerosas culturas antiguas utilizaron Mandalas, y hoy, resurgen como una respuesta en todos los órdenes de nuestra vida.
Combinados con las flores de Bach, los Mandalas pueden ayudarnos a encontrar mensajes, respuestas creativas, recuperar el espíritu lúdico, al colorearlos o simplemente como una variente de diagnóstico.
Te invito a jugar con flores, colores y mandalas, mientras tu mente se serena y te interna en la comunión perfecta con tu alma
Cómo usar los mandalas:
-Recorre los mandalas mientras te concentras en la respiración.
-Al llegar a alguno que te llame la atención, píntalo con los colores de la flor o los que prefieras.
-Elije un mandala por día mientras estudias las flores.
-Puedes trabajar con el mandala relativo a la flor con la que estás trabajando en tu propio cuidado emocional.
-Respira en forma rítmica, mientras tus ojos recorren las líneas del Mandala que elegiste, una y otra vez.
-También se puede realizar este trabajo mirando la imagen de la flor que elijas.
-Siente como tu mente se va aquietando y la Flor o el Mandala te revela un mensaje de tu naturaleza profunda.
